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跑步机的使用误区：
1、不做热身。上跑步机前应先做热身活动，否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软。上跑步机后应从慢走、慢跑等动态热身开始，逐步加大运动量，此过...
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踏步机和跑步机哪个好？
首先，在空间上踏步机所需空间要比跑步机少很多。 其次，踏步机与跑步机相比强度不大，老人也适合使用。踏步机是健身、减肥、瘦身的最佳选择，可调运动强度，液晶显示运动数量，时间，卡路里。适合男女老少健身用的左右摇...
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跑步机电子表不显示怎么办？
可能原因： 1、控制线没接好； 2、驱动板上的变压器坏掉； 3、保险管烧毁； 4、功率管烧毁； 解决办法： 1、检查各接线头； 2、更换驱动板； 3、更换驱动板； 4、更换驱动板。
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跑步机哪个品牌最实惠？
一、从大数据的统计图中我们不难看出，有约36%的朋友考虑在4220元-9630元这样一个较大的价格区间内选购跑步机，这个属于跑步机的一个中高端的位置，当中不乏有国产的高端系列跑步机，如亿键，舒华，易跑等，和进口跑步机，如...
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跑步机按钮使用方法
1、开启跑步机电源，在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它——如启动、停机和速度调节等，等你熟悉了之后才可以使用。 2、启动跑步机，按下start键，这时跑步机就已经开始运作了，它会自动...
